いつか
こんばんは。
埼玉県熊谷市にある少人数制ヨガクラス
ヨガインストラクター・
タイ古式マッサージセラピスト
Ｍiyuki(みゆき)です。
私事ですが、８月９日に誕生日を迎えました。
先月は結婚１周年を迎えました。
早いものですね。
７月からヨガインストラクターとしても新たな指導の年に突入いたしました。
最近は益々ヨガを伝える道が明確になり、指導法にもより迷いがなくなってきました。
新しい家族ができて１年。
更に新しい家族（子猫）が増え１か月。
子猫は生後約１か月位でひどいウイルスに侵され目も見えず、車通りの激しい道路脇で生きようと必死にジャンプしていたのを主人が見つけ、その足で2人で動物病院に行き自宅に保護しました。
一瞬遅かったら無くなっていたであろう命でした。
共働きの夫婦にとって
準備も経験もないまま病気持ちの子猫をお世話することは
決して簡単なことではありませんでした。
幸い必死の看病あってか、子猫はみるみる元気を取り戻し、
すくすく成長し、今では９００ｇになりました。
当初は里親を探すつもりでお世話していましたが、
私のたっての希望でこの子を家族に迎え入れることになりました。
昔から動物や生き物が大好きで、
いつか実家の愛犬を迎え入れたい、とタイミングを伺っていた矢先の出来事でした。
猫と違ってワンちゃんは散歩の時間が必須なので、お仕事しながらお世話できるか
少し不安ではありましたが。
今回の出来事で、
自身が責任を持ちたいと強く思うようになりました。
家事も仕事もお世話も、きちんと責任を持ちたいと思っています。
倒れないレベルで(笑)
自分のことも愛情をもって労わりながら。
私の願いに寄り添ってくれる最愛の主人や母には感謝の念が尽きません。
ヨガの学びに救われる部分があるとすれば、
私にとっては間違いなく【哲学】の部分です。
【瞑想】です。
私に指導者としての指導をしてくださった先生は、
哲学を愛する人でした。
それを伝えるのが私のヨガインストラクターとしての道だと思っています。
なので私のヨガクラスは
「痩せたい」
「難しいポーズを覚えたい。」
という目的の方には、少し合っていないかもしれません。
ヨガは私達を幸せにする為のものです。
ヨガポーズに執着しすぎることや
痩せることを目的にしてしまうと
場合によっては苦しみが生まれます。
苦しみは私たちを不幸にします。
どうかすべての生きとし生けるものが
幸せに導かれていきますように。
そう願いながら、これからも自身のクラスと大切に向き合っていきたいと思っております。
生徒さんに寄り添える定員３名迄のちいさなヨガスタジオをいつか持ちたいです。
おばあちゃんになるまでに。
ワンちゃん＆ネコちゃんも出入りオッケーです♡
決意表明のような文章となりましたが、最後までお読み頂きありがとうございました。
写真は最愛の主人がNorwayのFLAMで撮影してくれたAsana。
このポーズもお気に入りのひとつです💛
アルダ・チャンドラ・アサナ
Ardha Chandrasana
半月のポーズ
「ハーフムーン」
半月に似ているので「半月のポーズ」
「ハーフムーン」
力と優美さが求められる、立位のバランスです。
軸足を強化し、集中力を高めます。
Ｉ ＬＯＶＥ ＹＯＧＡ！！
namaste.
Miyuki
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